Auszeit und Systemisches Coaching im Allgäu

Was würde man alles tun wenn man keine Angst hätte? Sondern mit Vertrauen und Optimismus in die Zukunft blicken würde?

Veränderung beginnt im Kopf – oder endet dort.

Unter „Design your life“ im Coaching verstehe ich nicht den Wunsch nach Selbstoptimierung sondern einen Weg zu mehr Zufriedenheit im Leben. Coaching als Auszeitformat, Zeit für einen Rückblick und Ausblick.

Mit Unterstützung von Coaching kurz innehalten in der Hektik des Alltags und sich neu zu verorten.

Systemisches Coaching bedeutet, sich selbst und das Leben in den unterschiedlichen Kontexten zu verstehen. Jedes Tun ergibt nur Sinn, wenn man die Situation und den Kontext dazu kennt. Daher ist Systemisches Coaching auch nicht nur ein Business-Coaching.  Es ist eher ein Beziehungs-Coaching. Denn gute Beziehungen sind nicht nur ein Geschenk sondern DER Schlüssel zu mehr Glück und Zufriedenheit im Leben. Der Schlüssel dazu ist die Selbstakzeptanz.

Kommen Sie allein oder zu zweit, als kleines-Geschäftsführerteam (bis 3 Personen). Systemisches Coaching (unabhängig davon, ob als Business-Coaching oder als Life-Coaching) unterstützt Sie darin, Ziele und Visionen zu entwickeln, Beziehungen zu gestalten, alte Verhaltens- und Denkmuster zu verändern.

Unsere Ferienwohnung in einem modernisierten alten Bauernhof gibt Ihnen den Raum und die Zeit die Sie dafür brauchen. Die Natur und die Berge sind hierfür die ideale Coaching Umgebung.

Entscheiden Sie sich für sich selbst.

Unsere Ferienwohnung steht Ihnen für Ihre Coaching Auszeit exklusiv zur Verfügung. Egal ob Sie alleine, zu Zweit oder zu Dritt Unterstützung durch Coaching und/oder eine kleine Coaching-Auszeit geniessen möchten.

Unser Angebot (mind. 2, maximal 5 Nächte) für Ihr Auszeit-Coaching (Business Coaching oder Life Coaching):

• Erstgespräch zur Zielfindung und Coachingablauf eines systemischen Coachings (30 Minuten vorab online)
• Start des Coaching Prozesses (in und mit der Natur – 90 Minuten)
• Yoga, Wandern, Kochschule (vegetarisch, vegan), einen Ausflug an den Bodensee -je nach Lust und Laune (selbst organisiert)
• Tägl. 2 Stunden Coaching
• Abschlussgespräch
• Übernachtung mit Frühstück und Abendessen

2 Nächte pro Person 1200 Euro

3 Nächte pro Person 1600 Euro

4 Nächte pro Person 2200 Euro

5 Nächte pro Person 2600 Euro

Was wir unter Systemischem Coaching verstehen und weshalb ein Auszeit Coaching eine gute Variante davon ist.

Systemisches Coaching ist eine Beratungsform die vor allem im Business Coaching zum Einsatz kommt. Systemische Coaches wenden unter anderem Coachingtechniken aus der systemischen Familientherapie und der lösungsorientierten Kurzzeittherapie an. Ziel ist es immer, Verhaltenskompetenzen zu erweitern und zu stärken und damit mehr Handlungsoptionen zu schaffen.

Dabei wird immer der Kontext mitberücksichtigt und auf das geschaut, das den Unterschied macht.

• Es stehen also im systemischen Coaching die Wechselwirkungen von Verhaltensweisen aber auch von Veränderungen im Fokus.
• Zwischenmenschliche und Innerpersonelle Prozesse spielen dabei die Hauptrolle
• Systemisches Coaching und systemisches Business Coaching wird dabei nicht nur aufgabenbezogen betrachtet sondern trägt zu einer nachhaltigen Persönlichkeitsentwicklung bei.
• Wir fokussieren das, was bereits gut funktioniert. Die Lösung im Blick und Ihre Stärken im Fokus.

Aus all dem folgt, dass ein systemischer Coaching Prozess davon ausgeht, dass individuelle Problem und Herausforderungen häufig mit den Beziehungen und dem Kontext verbunden sind.

Systemisches Coaching läuft normalerweise in Einzelsitzungen von 90 Minuten im Abstand von 4-6 Wochen ab und geht über 4-10 Sitzungen.

Warum also eine Auszeit und Coaching?

Manchmal ist es einfach an der Zeit, dem Alltag für eine gewisse Zeit den Rücken zu kehren und in Ruhe eine Bestandsaufnahme zu machen und sich zu fragen: Weiter so oder irgendwie anders? Dabei hilft natürlich generell ein gutes Coaching, egal in welcher Form.

Eine Auszeit ist dafür da, neue Kräfte zu tanken. Einmal auf die Bremse zu treten. Zu Beobachten, sich zu orientieren. Auszeit Coaching leistet genau das. Denn im Alltag ist dafür oft keine Zeit. Es gibt immer noch etwas zu tun.

Vielleicht sitzen Sie aber auch in einem Motivationsloch oder langweilen sich. Oder haben dieses diffuse Gefühl von Unbehagen im Blick auf ihr Leben. Für viele Menschen ist das genauso belastend wie Dauerstress. Hier ist ein Auszeit-Coaching genau das Richtige.

Sprechen Sie mich an, wir klären, ob ich zu Ihnen passe und Sie zu mir und meinem Angebot.