Life-Coaching

Auszeit mit Weitblick - Coaching im Oberallgäu, Online und in München

Wenn der Alltag laut wird, wird das Innere leise.
Vollgestopfte Kalender, ständige Erreichbarkeit und der innere Anspruch, alles im Griff zu haben – viele Menschen funktionieren nur noch, anstatt zu leben. Entscheidungen werden im Autopilot-Modus getroffen, Klarheit bleibt auf der Strecke, und echte Pausen? Fehlanzeige.

Wenn Sie merken, dass…

Sie sich selbst aus dem Blick verlieren, weil alle anderen wichtiger sind
Sie in Veränderungsprozessen feststecken, aber keine Zeit haben, innezuhalten
Sie spüren, dass Sie eigentlich rausmüssten – aber nicht wissen, wohin zuerst

…dann ist es Zeit für eine Auszeit mit Tiefe.

Was Sie erwartet:

Ich begleite Menschen in fordernden Lebensphasen, die nicht nur eine Pause brauchen – sondern einen Perspektivwechsel. Auf unserem liebevoll renovierten Bauhof im Allgäu finden Sie keinen perfekten Retreat-Rahmen mit Chai Latte und Klangschale. Aber Sie finden Ruhe, Natur, ehrliche Gespräche, Bewegung und Tiefe.

Sie dürfen:

den Autopiloten ausschalten
reflektieren, ohne bewertet zu werden
neue Wege entdecken, die sich nach Ihnen anfühlen
Kraft tanken – körperlich, mental und emotional
mit sich selbst wieder ins Gespräch kommen

Das Ganze in einem klaren, authentischen Setting – mit Coaching, Natur und einer Prise Oberallgäuer Bodenständigkeit.

Zwei Auszeit-Angebote:

1. MINI-AUSZEIT (2 Tage)

Für wen: Menschen, die mal kurz rausmüssen, aber dabei nicht an der Oberfläche bleiben wollen
Ort: Bauhof im Oberallgäu
Dauer: 2 Tage (z. B. Freitag–Sonntag)

Inklusive:

2 Coaching-Sessions à 90 Min (individuell auf Ihre Themen abgestimmt)
1x 30 Min Online- oder Telefon-Vorgespräch zur Themenklärung und ein 1x 60 Min Online-Termin zur Nachbereitung
1 Persönlichkeitsanalyse (z. B. Antreiber-Profil oder ähnliches Tool, je nach Thema)
2 Übernachtungen in der großzügigen Ferienwohnung (3 Schlafzimmer, 2 Bäder, Küche, Stube)
„Hofglück“-Überraschungsset zur Einstimmung
Möglichkeit, den Aufenthalt zu verlängern oder eine Begleitperson mitzubringen

Preis: ab 1450 € inkl. MwSt.

2. TRANSFORMATIONS-AUSZEIT (5 Tage)

Für wen: Menschen in Umbruchsphasen, die mehr als nur eine Pause brauchen – sondern eine echte Klärung
Ort: Bauhof im Oberallgäu
Dauer: 5 Tage (Mo–Fr oder flexibel)

Inklusive:

4–5 intensive Coaching-Sessions à 90 Min
1 umfassendes Vorabgespräch (online) zur Zielklärung
Persönlichkeitsprofil inkl. Auswertung und Transfer ins Coaching
Achtsame Naturübungen & kleine Rituale zur Integration
Freie Zeit zur Reflexion, Spaziergänge, auf Wunsch geführte Impulswanderung
5 Übernachtungen in der Ferienwohnung (allein oder mit Begleitung)
Hofglück Überraschungsset + Reflexionsmaterialien
Follow-Up Gespräch 2 Wochen nach dem Retreat (30 Min online)

Preis: ab 3.250 € inkl. MwSt.
(Gerne erstellen wir ein individuelles Angebot – auch für Paare oder Kolleg*innen)

Das Besondere bei mir:

Ich begleite achtsam und direkt – ohne Schablonen, aber mit Erfahrung, Tiefe und Humor. Keine Selbsterkenntnis mit Zwang, keine Methoden ohne Bodenhaftung. Dafür echtes Interesse an Ihrem Weg – und an Ihrer Wahrheit.

Lust auf eine ehrliche Auszeit mit nachhaltiger Wirkung?
Dann lassen Sie uns sprechen – ich freue mich auf Sie.