Autorin

Publikationen

Auszeit vom Job - Elternzeit, Pflegezeit, Sabbattical, Bildungsurlaub & Co
(Haufe Verlag)

Erschienen am 8. Februar 2018

Ob Elternzeit, Sabbatical, Bildungsurlaub oder Zeit für die Pflege von Angehörigen - für eine Auszeit vom Job kann es viele Gründe geben. Die Autorinnen zeigen, wie Sie sich richtig vorbereiten, Ihren Arbeitgeber ins Boot holen und die richtigen Schritte für die Rückkehr einleiten.

Passend zum Buch bieten wir Ihnen ein Auszeit - Coaching für Einzelpersonen und kleine Teams auf unserem Bauernhof im Allgäu an. Nähere Informationen finden Sie hier. 


Loslassen: Raus aus der Perfektionismusfalle
(Haufe Taschen Guide)

Erschienen am 19. August 2016

Wenn gut nicht mehr gut genug ist: Perfektionismus ist ein echtes Phänomen unserer Zeit. Nicht selten führt er zu übermäßigem Stress oder sogar in den Burnout. Lesen Sie, wie Sie der Perfektionismus-Falle entkommen und dennoch erfolgreich sind. Inhalte: Wenn gut nicht mehr gut genug ist. Toleranz des Nicht-Perfekten. Erfolgsstrategien gegen Perfektionismus. Irrwege und Sackgassen: Was Perfektionisten nicht hilft.


Beitrag "Systemische Konfliktbewältigung" von Anja Mumm im Buch "Residenz für die VUCA Welt (Springer Verlag) Hrsg. Jutta Heller

Erschienen 1.September 2019

Individuelle und organisationale Resilienz entwickeln

  • Der Band vereint sowohl aktuelle Forschungsergebnisse wie Praxiserfahrungen zu organisationaler Resilienz
  • Coachs und UnternehmerInnen erhalten einen umfassenden Überblick über die unterschiedlichen Herangehensweisen an Resilienz.
  • Zudem legt der Band Wert auf körperorientierte Maßnahmen zur Resilienzförderung, denn Resilienz entsteht im Zusammenspiel von Psyche und Körper.

VUCA (volatility, uncertainty, complexity, ambiguity) bestimmt unsere Umwelt, im privaten wie im Unternehmenskontext. Krisen stehen auf der Tagesordnung, so dass Krisenantizipation, Anpassung, Regeneration von und Lernen aus der Krise immer wichtiger für eine erfolgreiche Lebens- und Arbeitsgestaltung werden. Diese Krisenkompetenz heißt Resilienz. Coachs, Führungskräfte und UnternehmerInnen erhalten in diesem Sammelband einen umfassenden Überblick über die Herangehensweisen an Resilienz. Denn Resilienz ist einerseits die Fähigkeit, flexibel mit Krisen und Dauerbelastung umzugehen. Andererseits ermöglicht Resilienz aber auch, sensibel auf Warnzeichen für künftige Krisen zu reagieren sowie nach der Krise schneller wieder handlungsfähig zu werden. Resilienz ist für Individuen und Organisationen gleichermaßen eine wichtige Fähigkeit geworden.


Beitrag „Lebenskreise“ in der Publikation Coaching-Tools III: Erfolgreiche Coaches präsentieren Interventionstechniken aus ihrer Coaching-Praxis (Edition Training aktuell)

Erschienen am 15. Oktober 2012

Mit dem letzten Band der Trilogie präsentieren namhafte Coaches aus unterschiedlichen Denkschulen einmal mehr ihre bevorzugten Interventionstechniken. Der Leser nimmt so an einem sehr breiten Spektrum an Methodenkompetenz teil. Die Tools sind folgenden Phasen eines Coachings zugeordnet: Kontakt, Zielklärung, Analyse, Veränderung und Zielerreichung. Ob Karriereberatung, Konflikt-Coaching oder Werteklärung – schnellen Zugriff auf das passende Tool gewährt eine nach Anlässen sortierte Übersicht.


Publikationen im Coaching Magazin

Coaching Magazin 02/2013

Coaching Magazin 02/2013 - 4.73 MB

Niemand ist eine Insel - Ein Coaching-Tool von Anja Mumm

Coaching Magazin 2/2014

Coaching Magazin 2/2014 - 4.32 MB

Raus aus dem Dilemma - Ein Coaching-Tool von Anja Mumm


Sie wollen mehr von mir lesen?